Indul a 2026-os januári Powerade Zúzmara Futófesztivál 3,4 kilométeres távjának felkészülése. A távra 6 hetes edzéstervet biztosítunk teljesen kezdőknek, hogy mindenképp célba érjenek. Ha te már beneveztél valamelyik távra, hozd el – még – nem futó ismerőseidet is, hogy kipróbálhassák magukat életük első futóversenyén!Az első levelet december 5-én küldjük. Powerade Zúzmara Futófesztivál, 3,4 km –...